身体づくりと薄毛のその後

筋トレは、自宅での自重トレを週3～5日
ジムでのウェイトトレを週1～2日
それなりにやってはいるが、今ひとつ。

肌の白さと乳首の黒さが余計にダサい。

そして髪の方も、画像ではわかりづらいけど、やはり今年も夏に薄くなるのは変わらず、、、
栄養しっかりとっても、入浴しても、どうしようもないんだな、、、

きっと学生や同僚先生たちは「こいつ、なんか髪薄くなってねーか？」って思ってる。

どちらにしても、薄毛を最小限に抑えて、また秋頃に戻るのを期待するっきゃない。