
なりました。
加齢臭がより気になるお年頃になり、汗拭きシートとボディクリームが必需品となりました。
健康診断では肝臓の数値がとても高く、減量が急務に。

お米や揚げ物の量を減らし、週末のラーメンをやめて蕎麦にし、朝はオートミール。
ついにオートミール始めました!

チョコ味のプロテインミルクにオートミールを入れて、一晩冷蔵庫で寝かせるとまるでチョコレートパフェ!美味しく減量ができてます。
現在3.5キロ減で久しぶりに80キロを切りました。

仕事はかわっていませんが、先日、初めてうちのリハビリ機器の設置作業に参加しました。
重いものを持ったり運んだり、ネジをしめたりしているとクーラーが効いていても滝のように汗が流れてきたんだけど、こういうのも悪くないなって思えた。
頭の中では忌野清志郎さんの「昼間のパパはぁ、いい汗かいてる 昼間のパパは男だぜぇ」がリフレインしていた。
こういうの苦手意識あったんだけど、思いのほか戦力になれて、「こんなに早く終わる予定ではなかった(笑)」って言われて嬉しかった。
何歳になっても褒められたり認められるのは嬉しいことです。
この1週間は
・トレーニング指導
・WEBでのセミナー
・設置作業
と、仕事面が充実していた。
息子は2歳5ヶ月に。
息子は言葉の発達がゆっくりなのですが、先日、一緒に昼寝していると、僕を起こして「う◯ちでちゃった」ときれいな2語文で伝えてくれました。
お尻を嗅ぐと、く、くさい!
こんな報告が出来るようになったんだぁ、、、
う◯ちの臭いをかいで、嬉しかったことなんて45年で初めてだと思う。
嬉しかったよ、ありがとうね。
他にも「パパいっしょ」や「ちょっとちょうだい」など2語文が出てきました。

以前書いた、目がクリクリの女の子とは相変わらず仲良しで、お散歩のときも手をつないでいるらしい。
心配は尽きないけど、いつも幸せをありがとう。



