理由はわからないのだが、僕はこの時期から10月にかけて、凄く髪が薄くなる(*_*)
11月あたりから元に戻るということをもうかれこれ、数年繰り返している。
戻っているからまだいいものの、ヘアサイクルの回数は有限とのことなので、いつかは戻らなくなってしまうだろう。
特に去年は色々なストレスに加え、身体にも負担がかかり、食欲も減退と最悪で、今度こそ終わりかなと思うくらい薄くなった。
でもなんとか秋には戻ったのである。
今年は少しでも夏の抜け毛を減らしたい。
まずは食事。
医食同源。
金を惜しまず。
今日は久々に鍋を作った。
肉、野菜、納豆。
そして、お風呂。
毎年、夏はシャワーで済ましていたが、血流のためとストレス解消のためにも毎日入る。
あとは週一日位のペースで、マッサージにも行き、とにかく心身の疲れをため込まない夏にしたい。
薄毛になるとまたストレスがたまるし悪循環で(-ω-;)
今週まだあと2日。
疲れた～
