2019-03-15 取り戻せ 健康・アンチエイジング 画像は二年前。教師になる直前のもの。この頃はいい体だった。今はこんな体ではない。教師になってから、デスクワークが中心となり、 お腹に肉がついてしまった。4月からはたぶん、体動かす時間増やせそう。もう一度この体取り戻すo(`ω´*)o